Обострение геморроя. Чем себе помочь и как снять симптомы

В основе заболевания лежит нарушение регуляции притока и оттока крови в кавернозных венах прямой кишки. Кровь скапливается в кавернозных клубочках, они увеличиваются. А связочный аппарат, который удерживает их на стенках прямой кишки, ослабевает. Возникшие геморроидальные узлы опускаются.

Какие меры предпринять в домашних условиях при обострении

К основным факторам можно отнести следующие:

Избегать погрешностей в питании. Речь об острой, пряной пище. Такая еда гарантирует увеличенный приток крови к области прямой кишки.
Забыть про копчёное и пряное, а также специи нужно ограничить.
Корректировать питание. Ввести грубые пищевые волокна в достаточном количестве, отруби из расчета 30,0 в день. Не допускать запора, поскольку затвердевшие каловые массы дополнительно травмируют воспалённые сосудистые узлы.

Физиологическая частота опорожнения 1-2 раза в сутки. Состояние, если стул реже 2 раза в неделю, считается запором. И второй вариант запора — когда есть позывы на дефекацию, но приходится ненормально долго тужиться (более четверти времени акта опорожнения). При геморрое, запора нужно избегать всячески. Кроме этого:

Больше пить, необходимо увеличить потребление жидкости до нормы (около 2,5 литров /день).
Потреблять достаточно клетчатки — её много в овощах и фруктах.
Использовать слабительные. Важно, чтобы они не форсировали эвакуацию из кишечника, а действовали мягко. Препараты пикосульфата натрия (Регулакс, Гуттасил) имеют форсирующее действие, и возможно повреждение стенки кишки, кровотечение при обострившемся геморрое. Хорошо подходит лактулоза. (Дюфалак или Нормазе). Не всасывается, в толстом кишечнике расщепляется бактериями, служит им питательной средой. Консистенция стула становится мягкой, и он наступает регулярно.
Давать работу и просто кишечнику, а это значит, что пищи должно быть достаточное количество. Нужно добиться, чтобы опорожнение было систематическим и безболезненным.
Ввести физкульт-паузы, особенно если работа связана с сидячим образом жизни. Когда многие часы человек проводит в сидячем положении, то уменьшается отток по венам из области прямой кишки.

Для хорошего оттока необходимо движение, поскольку он реализуется за счет нашего мышечного аппарата. Функцию насоса, который отвечает за баланс притока – оттока, выполняют мышцы брюшного пресса и другие, находящиеся в этой области. Поэтому важно делать в течение дня упражнения для брюшного пресса и таза. При многочасовой вынужденной необходимости сидеть — делать перерывы каждый час и 5—10 минут ходить.

Нельзя злоупотреблять алкоголем и кофе

Алкоголь расширяет сосуды. Если для здоровых сосудов других органов это безопасно, то в прямой кишке венозное расширение приведет к усилению застоя крови. Может возникнуть кровотечение.

Поэтому любой алкоголь, и даже пиво (там ещё добавляется раздражающее действие хмеля на слизистую), при геморрое вреден.

А почему кофе попадает в список факторов риска? Его действие на сосудистую систему тонизирующее, казалось бы, это то, что надо. Вены будут в тонусе. Тут дело в состоянии сосудистой стенки: она уже повреждённая и отёчная. Потребляя много кофе, можно спровоцировать кровотечение. Ещё одно действие кофе оказывает на характер стула: каловые массы обезвоживаются, делаются суше. Возрастает при дефекации вероятность травмировать стенки кишки.

При выраженных степенях геморроя придётся отказаться от кофе. На ранних стадиях просто ограничить. Главное — это пить достаточно воды. Если выпивается одна чашечка кофе, то следует не забыть принять и 1 стакан воды.

Что может пригодится для улучшения состояния

Делать гигиенические ванночки в обязательном порядке. После дефекации принимать сидячую ванночку (слегка теплая вода + соль) в течение 5—10 минут. Действие этой процедуры гигиеническое и антисептическое.
Приобрести подушку-бублик или надувной аптечный подкладной круг для сидения, чтобы не травмировать воспалённые узлы.
Применять лёд для компресса, завернув в полотенце для снятия отека и боли. Подойдёт аптечный пузырь для льда.
Настроиться на посещение врача

Почему нужно побывать у проктолога.

Для такого решения есть две основные причины:

Нужна диагностика. Кроме осмотра и опроса пациента назначаются исследования: ректороманоскопия, колоноскопия. Они дают объективные данные для определения диагноза. С похожими симптомами, а чаще всего к врачу обращаются с кровотечением, протекают и другие заболевания кишечника (полипы, дивертикулёз), в том числе более грозные. Потеря времени, при не выявленных вовремя онкологических заболеваниях, может стоить жизни.
Нужно знать результат. А результативный вариант лечения назначит только врач-специалист. На начальных стадиях геморроя можно ограничиться консервативным лечением лекарственными средствами. При хроническом геморрое, когда кровотечения частые и упорные, прибегают к традиционным хирургическим методам (у них высокий риск инвалидизации). Активно используются минимально травмирующие малоинвазивные методики (склерозирование узлов, лигирование кольцами, их дезартеризация). Это щадящие варианты.